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이미지 소스 채식 식단을 따라 체중 감량을 계획하고 있다면 가장 쉬운 방법으로 체중 감량을 도울 수있는 최고의 채식 요리법이 여기 있습니다. 오늘의 특별한 다이어트 레시피는 'Ash Gourd Soup'레시피입니다. 애쉬 조롱박 레시피는 음식을 빠르게 소화하고 당뇨병 환자에게도 좋은 체중 감량 레시피입니다. Ash Gourd는 혈액을 정화하고 호흡기 질환을 예방합니다. 맛있는 재 조롱박 스프 레시피를 준비하는 방법을 살펴보십시오.
애쉬 박 수프 레시피-
성분 :
1. 애쉬 조롱박 1 컵 (다진 것)
2. 양배추 1/2 컵 (다진 것)
3. 옥수수 가루 1 작은 술
4. 계피 가루 꼬집음-스틱 1 개
5. 생크림 1/4 컵 (선택 사항)
6. 1/2 tsp 고추 가루
7. 맛에 소금
방법:
1. 다진 잿더미와 양배추를 물 2 1/2 컵에 압력을 가하여 조리합니다.
2. 삶은 야채를 으깨어 끓인다.
3. 계피 가루, 생크림, 옥수수 가루, 소금을 넣는다. 2 분간 저어주세요.
4. 봉사 할 준비가 된 맛있는 재 조롱박 수프.
5. 잿빛 박을 매운 후 후추로 간을합니다.
최고의 채식 요리법 인 재 조롱박 수프 요리법을 맛보고 건강을 유지하세요.