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호박 주스는 수많은 건강상의 이점이있는 호박에서 추출되며 주스는 호박에 존재하는 모든 영양소를 얻는 가장 좋은 방법입니다.
호박 주스는 시장에서 구할 수있는 탄산 음료와 주스를 대체 할 수있는 최고의 선택입니다. 의약 및 치료 특성을 위해 매일 호박 주스의 절반 이상을 마시는 것이 좋습니다.
5 가지 지방 연소 슈퍼 푸드
호박은 비타민 B1, B2, B6, D, C 및 베타 카로틴으로 구성되어 있으며 섬유질과 칼륨, 철, 칼슘, 구리 및 아연과 같은 미네랄이 풍부합니다. 다른 건강상의 이점으로는 체중 감소, 변비 완화, 신장 자극, 수분 유지 제거, 기억력 향상, 소화관에서 벌레 제거, 입덧 회복, 간질 완화, 정신 분열증, 심지어 결핵 치료까지 포함됩니다.
또한 심장병과 황반 변성을 예방합니다. 매일 식단에 호박 주스를 포함해야하는 더 많은 이유를 알고 싶으십니까? 그런 다음 전체 기사를 읽으십시오.
소화 보조제
호박 주스에있는식이 섬유는 소화 시스템을 조절하는 데 도움이됩니다. 완하제로 인해 변비도 치료합니다.
높은 BP를 낮 춥니 다.
호박 주스는 고혈압의 위험을 줄여줍니다. 그 안에 존재하는 펙틴 함량은 콜레스테롤 감소에 도움이됩니다.
면역력 향상
호박에 존재하는 비타민 C와 미네랄은 면역 체계를 강화합니다.
냉각제
호박 주스는 훌륭한 냉각제입니다. 체온을 낮추는 데 매우 효과적입니다.
동맥 경화 예방
호박 주스는 클렌저 역할을하며 동맥 침착 물을 제거하여 심장 마비 및 뇌졸중의 위험을 줄여줍니다.
간과 신장
호박 주스는 신장 및 담낭 결석을 치료합니다. 하루에 세 번 호박 주스 반 잔을 마시면 자연적으로 방광 결석을 제거하는 데 도움이됩니다.
진정제 역할
호박 주스는 불면증을 치료하는 가장 좋은 방법입니다. 꿀 반 스푼의 호박 주스를 마시면 일주일 안에 불면증을 없앨 수 있습니다.
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