젊은 나이에 회색 머리카락의 15 가지 원인

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머리카락이 회색으로 변하는 것은 자연스러운 과정입니다. 어린 나이에 머리카락이 회색으로 변하면 조기 회색이라고하며 치료가 필요합니다. 백발 이유가 많이 있습니다. 그들 중 일부는 라이프 스타일과 관련이 있습니다.

조기 백발의 일부 생활 습관 원인은 흡연, 잘못된 식단, 스트레스 및 건강에 해로운 모발 관리 방법입니다. 다른 흰머리 이유는 비타민 B12 결핍, 호르몬 불균형 및 조기 폐경입니다.

나이가 들어감에 따라 정상적인 양의 멜라닌 색소 (머리카락에 검은 색을 부여하는 역할)를 합성하는 능력이 저하됩니다. 이것은 궁극적으로 모발의 회색 또는 미백을 초래합니다.

효과적인 치료를 위해서는 흰머리의 원인을 알아야합니다. 오늘날 Boldsky는 어린 나이에 흰머리 이유와 원인을 공유합니다.

갑상선 질환

흰머리의 원인 중 하나는 갑상선 질환입니다. 저 활동성 또는과 활동성 갑상선은 모발의 멜라닌 생성에 영향을 미치고 조기 회색을 유발할 수 있습니다. 따라서 항상 갑상선 수치를 확인하십시오.

비타민 B12 결핍

B12 결핍은 모발의 조기 백발과 관련이 있습니다. 비타민 B12, 아연 및 구리는 모발의 영양을 담당합니다. 식단에 항상 비타민 B12가 풍부한 음식을 포함하십시오.

유전

어린 나이에 흰머리의 주된 이유는 유전 적입니다. 자손은 부모가 같은 문제를 가지고 있다면 더 일찍 백발을 갖기 쉽습니다. 이것이 흰머리 이유 중 하나입니다.

비타민 C와 E

몸에 비타민 C와 E가 부족하면 머리카락이 회색으로 변합니다. 이들의 결핍은 멜라닌 생성 세포의 양을 감소시켜 백발을 유발할 수 있습니다. 이것은 어린 나이에 흰머리의 원인 중 하나입니다.

흡연

흡연은 또한 모발의 조기 백발의 원인 중 하나입니다. 흡연은 흡연자의 체내에서 활성 산소를 생성하고 이러한 활성 산소는 멜라닌을 감소시켜 머리카락이 회색으로 변합니다.

패스트 푸드

정크 푸드는 어린 나이에 흰머리의 원인 중 하나입니다. 정크 푸드 또는 가공 식품은 머리카락의 멜라닌 생성을 감소시켜 노화를 가속화합니다. 정크 푸드에 중독 된 사람들은 어린 나이에 흰머리에 걸리기 쉽습니다.

스트레스

스트레스는 많은 해로운 영향을 미칠 수 있으며 그중 하나는 탈모와 조기 회색입니다. 쇼크, 슬픔 및 불안은 멜라닌 세포의 양을 감소시켜 조기 회색으로 이어질 수 있습니다.

잘못된 식단

왜 회색 머리가 나나요? 균형 잡힌 식단이 없다는 것은 많은 영양소가 부족하다는 것을 의미합니다. 신체가 비타민과 미네랄을 적절하게 공급하지 못하면 제대로 기능을 멈 춥니 다. 이것은 백발을 포함하여 많은 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

전기 건조기 및 헤어 다리미의 과도한 사용

이것은 모간을 약하게 만듭니다. 그들에 의해 생성되는 열은 머리카락의 멜라닌 생성에 영향을 미치고 조기 회색을 유발할 수 있습니다.

두피의 더러운 상태

불충분 한 위생으로 인한 불결한 두피는 조기 모발의 또 다른 원인이 될 수 있습니다. 머리카락을 잘 관리하지 않으면 회색으로 변합니다. 이것은 당신이 피해서는 안되는 회색 머리 이유 중 하나입니다.

염색약

염색약을 자주 사용하면 모발이 손상 될 수 있습니다. 그 안에 존재하는 화학 물질도 멜라닌 세포를 손상시킬 수 있습니다. 이로 인해 머리카락이 조기에 회색으로 변할 수 있습니다.

경수로 머리 씻기

경수에 존재하는 미네랄과 산화제는 머리카락이 건조하고 칙칙하고 가늘고 곱슬 거리는 머리카락을 떨어 뜨립니다.

또한 머리카락이 회색으로 변합니다.

호르몬 불균형

호르몬 변화는 피부와 모발의 상태에 크게 기여합니다. 임신이나 갑상선 질환과 같은 상태에서 신체의 주요 호르몬 변화는 조기 회색을 유발할 수 있습니다.

조기 폐경

조기 폐경으로 고통받는 여성은 조기 회색으로 변할 위험이 있으며 치료가 필요할 수 있습니다.

엽산 결핍

엽산은 많은 신체 과정에 필수적입니다. 이 비타민이 부족하면 머리카락의 성장이 느려질뿐만 아니라 머리카락이 회색으로 변할 수도 있습니다.

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