두꺼운 모발을위한 10 가지 건강 주스

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아름다움 헤어 케어 헤어 케어 오이-스태프 바이 Asha Das | 업데이트 : 2014 년 9 월 22 일 월요일 오후 12:19 [IST]

두껍고 길고 윤기 나는 머리카락은 전반적인 건강과 아름다움을 반영합니다. 주스가 전반적인 건강, 에너지 및 피트니스에 좋다는 것은 잘 알려져 있습니다. 모발 성장의 경우에도 다르지 않습니다. 두꺼운 모발에 주스를 사용하는 방법은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 주스 섭취로 모발 성장을 촉진하는 것입니다. 다른 방법은 주스와 추출물을 머리카락에 직접 바르는 것입니다. 일반적으로이 두 가지를 조합하여 내부 깊은 곳에서 머리카락을 강화하고 외부에서 빛나게합니다.



두꺼운 모발용 주스는 다양한 방식으로 작동합니다. 일부는 모발의 파손과 건조를 방지하고 일부는 두피로의 혈류를 촉진합니다. 주스는 두피 감염 예방에도 도움이됩니다. 직접 과일과 채소의 섭취량을 주스와 비교할 때 영양소 흡수율이 주요 차이점입니다. 주스의 영양은 우리 몸에 빠르게 흡수되고 결과는 더 빨라질 것입니다.



여분의 방부제 나 추가 칼로리없이 주스가 신선하게 만들어 졌는지 확인하십시오. 굵은 모발에 효과적인 주스로 훌륭한 결과를 얻을 수 있습니다.

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당근

당근에는 모발 성장에 필요한 비타민과 미네랄이 풍부하여 두꺼운 모발을위한 최고의 주스 중 하나입니다. 하루에 한 잔의 당근 주스를 마시면 두피가 피지를 생성하는 데 도움이되는 필수 베타 카로틴이 제공됩니다.

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양파 주스

이것은 두꺼운 모발에 효과적인 주스 중 하나입니다. 양파 주스는 유황이 풍부하여 콜라겐 조직의 생성을 증가시킵니다. 적 양파 즙을 짜서 두피에 바른다.



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감자 주스

두피에 감자 주스를 바르고 20 분 동안 그대로 두십시오. 순한 샴푸로 씻어 내십시오. 탈모증 (모발이 가늘어 짐)을 치료하는 특성 때문에 두꺼운 모발에 가장 효과적인 주스 중 하나로 간주됩니다.

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인도 구스베리

머리카락을 강화하고 지원하는 구스베리의 마법 능력은 잘 알려져 있습니다. 항산화 제와 비타민 C가 풍부합니다. 구스베리는 모발의 색소 침착을 촉진하고 개선합니다. 식단에 구스베리 주스를 포함하여 두피에 바르면 모발 성장에 도움이됩니다.

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히비스커스 주스

히비스커스 주스는 머리카락을 깨끗하고 건강하게 만들기위한 외부 도포 용입니다. 두꺼운 모발에 히비스커스 주스를 사용하는 것은 모발 관리의 가장 오래되고 효과적인 방법 중 하나입니다. 히비스커스 꽃과 잎을 짜서 즙을 짜서 비듬을 치료하고 모발 성장을 강화하는 데 사용합니다.



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오렌지 주스

풍부한 비타민 C 함량으로 인해 오렌지 주스는 두꺼운 모발을위한 주스의 최상위 목록에 남아 있습니다. 콜라겐 생성을 돕습니다. 오렌지의 항산화 특성은 모낭에 영향을 줄 수있는 활성 산소와 싸우는 데 효과적입니다.

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키위

키위는 감귤류로 모발 성장을 효과적으로 지원합니다. 키위 주스는 비타민 C 함량이 높은 것으로도 잘 알려져 있습니다. 식단에 키위 주스를 포함하면 모발의 내력이 향상됩니다.

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망고 주스

망고는 과일의 왕입니다. 많은 필수 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 비타민 A 함량이 높기 때문에 두꺼운 모발에 가장 좋은 주스 중 하나입니다. 식단에 망고 주스를 포함하면 내부에서 머리카락을 지탱하는 데 도움이됩니다.

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포도 주스

포도 주스는 비타민 B가 매우 풍부합니다.이 특성은 혈액에서 발견되는 산소 운반체 인 헤모글로빈 생성을 돕습니다. 이것은 두피로의 혈류량과 산소 공급을 증가시키는 데 도움이됩니다.

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