전체 공개: 체육관에서 우리가 가장 좋아하는 팔 운동과 엔돌핀을 북돋우는 댄스 수업으로 돌아가고 싶습니다. 그때까지 우리는 거실에서 Zoom 운동을 할 것입니다. 하지만 그렇다고 해서 피트니스 장비를 인색할 수 있는 것은 아닙니다. 우리가 손으로 덤벨로 콩 캔을 사용한 것은 사실이지만(거짓말하지 마세요. 여러분도 마찬가지입니다) 버피와 플랭크 잭을 모두 지탱할 수 있는 탄력 있는 운동화를 대체할 수 있는 것은 없습니다. 이것이 바로 지금 구입할 수 있는 최고의 운동화 8개를 공유하는 이유입니다.
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노드스트롬1. adidas Women's 울트라부스트 20 러닝화
이름은 거짓말이 아닙니다. 이 스니커즈는 쉽게 뒤로 튕겨지는 반응형 밑창 덕분에 운동에 활력을 불어넣습니다. 운동할 수 있는 동시에 거실에서 심장 강화 운동을 할 때도 매우 편안합니다. 물집이 걱정된다면 걱정하지 마세요. 니트 갑피는 사실상 내마모성이므로 뛰어다닐 때 고통스러운 마찰을 일으키지 않습니다.
아마존2. APL 여자's 테크룸 팬텀 러닝화
피트니스 강사에서 열렬한 권투 선수에 이르기까지 모든 사람이 이 스타일리시한 트레이닝 신발을 본 데는 그럴만한 이유가 있습니다. 편안하고 지지력이 좋으며, 야외 활동뿐만 아니라 체육관에서도 잘 어울리는 다양한 귀여운 색상으로 제공됩니다. . 우리가 반드시 10K를 실행할 필요는 없지만 버피, 박스 점프 및 섀도우 복싱을 결합한 수업에 대해 충분히 지원적이고 완충적입니다.
자포스3. 뉴발란스 프레쉬폼 1080V9
일부 러닝 트레일 근처에서 자가 격리할 수 있는 운이 좋다면, 부드럽고 지지력 있는 신발을 위해 젤 대신 폼이 특징인 이 New Balances를 신어 보십시오. 아웃솔은 전략적으로 배치된 플렉스 홈으로 설계되어 접지력과 내구성을 유지하여 보다 부드러운 보폭을 제공합니다. 이 쌍은 충분한 쿠션을 가지고 있지만 지지력이 부족하지 않으며 공기처럼 가벼운 느낌으로 모든 것을 제공합니다. 통기성 있는 천이 땀을 억제하는 데 도움이 되므로 몇 마일 후에 발이 평소처럼 냄새가 나지 않을 것입니다.
자포스4. 아식스 GT 2000 7
당신이 러너이든, 댄스 유산소 광팬이든, 이것은 안쪽 아치에 추가적인 지지 기능이 있기 때문에 과내전(움직일 때 발이 안쪽으로 굴러갈 때)을 하는 사람들에게 이상적입니다. 런지나 스쿼트를 할 때 발이 안쪽으로 움푹 들어간 것을 발견했다면 재정렬에 약간의 도움이 필요하다는 의미일 수 있습니다. 이 특별한 쌍의 베이스는 너무 무겁지 않으면서(또는 너무 정형외과적으로 보이는) 발목 안정성과 아치 지원이 충분합니다. 보너스: 운동을 자주 바꾸는 것을 좋아한다면 훌륭한 옵션입니다.
자포스5. 아식스 여자'S 젤-적운 21
스펙트럼의 다른 끝에서 이 쿠션 스니커즈는 다음과 같은 경우에 좋습니다. 아래에 - pronate (일명, 체중을 발 바깥쪽 가장자리에 싣는다). 그들은 매우 쿠션이 있고 임팩트시 압력을 고르게 분산시키는 데 도움이되는 내장형 아치 지원이 있습니다 (우리는 당신을보고 있습니다, 점프 스쿼트). 또한 내부 라이너에 약간의 추가 폼 패딩이 있어 신을 때마다 발을 편안하게 감싸 안아주는 느낌이 듭니다.
자포스6. 뉴발란스 우먼스's 20v7 크로스 트레이너
10마일을 달리는 것이 재미없다면 이 크로스 트레이닝 스니커즈가 당신을 즐겁게 할 것입니다. 바닥이 미끄럽지 않게 디자인되어 밑창과 나무, 카펫, 콘크리트, 잔디 등 어떤 표면에 닿아도 최대한의 접지력을 제공합니다. 신발의 모양은 측면 안정성을 제공하도록 만들어졌으며, 이는 종종 좌우로, 앞뒤로 움직이는 HIIT 운동에 매우 중요합니다.
나이키7. 나이키 우먼스's 플라이니트 루나 3 러닝화
Nike Flyknit Lunar 3는 일반적인 퍼포먼스 트레이너의 무게의 약 절반이지만 대부분의 전문가가 러너와 크로스 트레이너에게 필요한 지지력을 가지고 있습니다. 촘촘하게 짜여진 폴리에스테르 원사(놀라울 정도로 세련된 색상)로 제작된 신발은 매우 튼튼한 양말처럼 자연스럽게 발 모양을 잡아줍니다. 또한 매우 가볍기 때문에 댄스 유산소 운동이나 HIIT 수업 중에 더 민첩하게 전환할 수 있습니다.
자포스8. Brooks 여성용 아드레날린 GTS 20 러닝화
많은PampereDpeopleny 러너들은 이 스니커즈를 가장 좋아하는 스니커즈로 꼽습니다. 그 이유는 수 마일을 신고 다닐 수 있는 신발 이상의 의미가 있기 때문입니다. 가벼운 쿠셔닝 층으로 인해 너무 불편하지 않으면서 발을 감싸고 밑창은 모든 면에서 충분한 지지력을 제공합니다. 인스타그램 라이브 부트 캠프부터 지하 역도 세션, TikTok 댄스 마스터에 이르기까지 모든 것에 충분히 다재다능합니다.
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