황달을 치료하는 10 가지 자연 요법

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간은 신체의 중요한 기관입니다. 그것은 몸에서 독소와 손상된 혈액 세포를 제거하여 작동하며 음식에서 영양소를 처리하여 에너지로 전환하는 데 도움을줍니다.

간은 혈액에 남아있는 빌리루빈으로 알려진 주황색 색소를 분비합니다. 간에 염증이 생기면 간이 빌리루빈 생성을 관리하기 어려워 져서 과도한 양이 주변 조직으로 누출되어 황달을 유발할 수 있습니다.

황달의 증상으로는 짙은 소변, 노란색 피부와 눈, 출혈, 발열, 메스꺼움, 구토, 식욕 부진, 부기, 체중 감소, 발열 등이 있습니다.

황달을 치료하는 자연 요법

1. 사탕 수수 주스

사탕 수수 주스에는 황달 치료에 도움이되는 필수 항산화 물질과 중요한 영양소가 있습니다. ^[1] . 사탕 수수 주스를 마시면 간 기능 회복에 도움이되고 빌리루빈 수치를 유지할 수 있습니다.

• 매일 1-2 잔의 사탕 수수 주스를 마신다.

2. 마늘

마늘의 높은 항산화 성분은 간 해독을 돕고 황달의 회복 과정을 가속화하는 데 도움이됩니다. ^[두] .

• 매일 식단에 다진 마늘 3-4 쪽을 추가합니다.

3. 감귤 주스

자몽 주스 및 오렌지 주스와 같은 감귤 주스는 간의 적절한 기능을 돕고 빌리루빈 수치를 낮 춥니 다. ^[삼] .

• 매일 자몽 주스 또는 오렌지 주스 한 잔을 마신다.

4. 로즈마리 에센셜 오일

로즈마리 에센셜 오일은 항산화 특성과 간 보호 효과가 있습니다. ^[4] .

로즈마리 에센셜 오일 12 방울과 코코넛 오일 30ml를 섞어이 혼합물을 간 근처의 복부에 바릅니다.

• 부드럽게 마사지하고 그대로 두십시오.

5. 햇빛

한 연구에 따르면 햇빛은 빌리루빈 분자의 이성 질화를 돕기 때문에 신생아 황달 치료에 거의 6.5 배 더 효과적입니다. ^[5] .

6. 비타민 D.

중국 의사 협회 저널에 실린 연구에 따르면 황달이있는 영아는 비타민 D 수치가 낮습니다. 따라서 황달을 예방하고 치료하기 위해서는 비타민 D가 풍부한 식품을 식단에 포함시켜야합니다. ^[6] . 비타민 D가 풍부한 식품은 계란, 생선, 치즈, 우유, 버섯 등입니다.

7. 보리수

Journal of Clinical and Diagnostic Research에 발표 된 연구에 따르면 보리는 황달 치료에 매우 효과적인 의학적 특성을 가지고 있습니다. ^[7] .

• 물 한 컵에 볶은 보리 씨 가루 1 티스푼을 넣습니다.
• 이 혼합물을 매일 마시십시오.

8. 홀리 바질

거룩한 바질의 항 염증 및 간 보호 특성은 황달 치료에 도움이 될 수 있습니다 ^[8] .

• 거룩한 바질 잎을 씹거나 매일 거룩한 바질 차를 마신다.

9. 인디언 구스베리 (Amla)

amla 식물의 다양한 부분은 약용으로 사용됩니다. amla 과일은 황달, 설사 및 염증 치료를 위해 Ayurveda에서 사용되었습니다. ^[9] .

• 물 냄비에 2-3 amlas를 끓입니다.
• amla 펄프를 물과 함께 섞습니다.
• 식 으면 꿀 몇 방울을 넣고 드십시오.

10. 토마토

토마토에는 항산화 및 항원 독성 효과를 포함하는 화합물 인 리코펜이 들어 있습니다. 한 연구에 따르면 토마토는 황달 치료에 도움이 될 수 있습니다. ^[10] .

• 물 냄비에 2-3 토마토를 끓입니다.
• 혼합물을 걸러 내고 토마토 껍질을 제거하십시오.
• 삶은 토마토를 물과 섞는다.
• 매일이 주스를 ​​마신다.

황달 예방 요령

• 음주 중지
• 건강한 체중 유지
• 적절한 위생 유지
• 신선한 과일과 채소 먹기
• 물을 충분히 마셔 라

1. [1]Singh, A., Lal, U.R., Mukhtar, H.M., Singh, P. S., Shah, G., & Dhawan, R.K. (2015). 사탕 수수의 식물 화학적 프로파일과 잠재적 인 건강 측면. 제약학 리뷰, 9 (17), 45.
2. [두]정 L.Y. (2006). 마늘 화합물의 항산화 특성 : 알릴 시스테인, 알리 인, 알리신 및 알릴 이황화. Journal of medicinal food, 9 (2), 205-213.
3. [삼]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). 로즈마리 (Rosmarinus officinalis L.) 에센셜 오일의 항산화 활성과 간 보호 잠재력 BMC 보완 및 대체 의학, 14 (1), 225.
4. [4]Rašković, A., Milanović, I., Pavlović, N., Ćebović, T., Vukmirović, S., & Mikov, M. (2014). 로즈마리 (Rosmarinus officinalis L.) 에센셜 오일의 항산화 활성과 간 보호 잠재력 BMC 보완 및 대체 의학, 14 (1), 225.
5. [5]Salih, F. M. (2001). 신생아 황달 치료에서 햇빛이 광선 요법 장치를 대체 할 수 있습니까? 시험관 내 연구 Photodermatology, photoimmunology & photomedicine, 17 (6), 272-277.
6. [6]Aletayeb, S. M.H., Dehdashtiyan, M., Aminzadeh, M., Malekyan, A., & Jafrasteh, S. (2016). 만기 황달과 비 황달 사례에서 산모와 신생아 혈청 비타민 D 수치 비교 .Journal of the Chinese Medical Association, 79 (11), 614-617.
7. [7]Panahandeh, G., Khoshdel, A., Sedehi, M., & Aliakbari, A. (2017). Hordeum Vulgare를 사용한 식물 요법 : 황달이있는 유아에 대한 무작위 대조 시험. 임상 및 진단 연구 저널 : JCDR, 11 (3), SC16–SC19.
8. [8]Lahon, K., & Das, S. (2011). 알비노 쥐에서 파라세타몰에 의한 간 손상에 대한 Ocimum sanctum 알코올 잎 추출물의 간 보호 활성 .Pharmacognosy research, 3 (1), 13.
9. [9]Mirunalini, S., & Krishnaveni, M. (2010). Phyllanthus emblica (amla)의 치료 잠재력 : 아유르베 다의 경이로움. Journal of basic and Clinic physiology and pharmacology, 21 (1), 93-105.
10. [10]Aydın, S., Tokaç, M., Taner, G., Arıkök, A. T., Dundar, H. Z., Özkardeş, A. B., ... & Başaran, N. (2013). 폐쇄성 황달에서 리코펜의 항산화 및 항원 독성 효과. 수술 연구 저널, 182 (2), 285-295.

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